一：100米正常人多少秒正常成年人100米的速度是13－15秒，部队的100米标准是13秒以内。
在现代奥运会中，男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的9．58秒，女子世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯乔伊娜在美国奥运选拔赛复赛中跑出的10．49秒。
短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项
其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。
在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。
二：100米训练方法1、发展爆发力练习，爆发力包括速度和力量，通常，100米短跑需要很好的爆发力，日常要持续练习，逐步提升。
练习爆发力，可以用负重纵跳、负重深蹲、跳深等方法。
2、柔韧的练习，跑100米，很多人认为跟柔韧度没有关系，其实，是有关系的，一般，柔韧度好的人，跑步时更灵活，跑得也更快，所以，想要提升速度，需要通过练习来提升身体柔韧性。
练习的具体方法有体前屈、把杆拉腿、横臂叉、盘腿坐膝、快速深蹲等。
3、动作速度的训练，进行速度训练是有必要的，因为如果刚练习100米时，跑得不快，但通过持续练习，可以跑得更快。
练习的方法有辅助练习法、重复法、游戏法等。
坚持练习下来，可以增强人的自信心，激发人的斗志，进而提升人的速度。
三：100米短跑的介绍100米短跑是田径赛中距离最短的比赛，也被誉为“挑战人类速度极限”的比赛。
截止2015年，男子100米短跑的世界纪录为博尔特在2009年柏林田径锦标赛上创造的9秒58的纪录。
其运动特性：是人们同时以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为优胜的项目
在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度地发挥人的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。
其中起跑姿势为蹲踞式起跑。
四：100米跑步的技巧1、第一点，起跑时的爆发力非常重要，它直接关系到你起跑和加速冲刺的快慢。
2、第二点是起跑时必须要全神贯注，起跑时反应一定要快，听到发令枪响时，大脑和脚一定要配合好，在这一瞬间就要冲出跑道，同时手臂要迅速摆动起来，依靠惯性让身体向前冲出去。
3、第三点就是不要抢跑，抢跑两次就会被取消参赛资格。
在跑步过程中，我们要保持良好的爆发力。
五：100米中国纪录多少100米中国男子记录：100米中国纪录是由苏炳添创造的9秒99，北京时间6月18日，在国际田联钻石联赛尤金站比赛中，中国百米运动员苏炳添跑出9秒99的佳绩，成为亚洲本土第一个跑进10秒大关的百米运动员。
100米中国女子记录：100米中国纪录是由李雪梅在1997年10月18日在上海举办的第八届全国运动会上创造的10秒79。