11岁的女孩来月经还能长高吗？11岁的女孩来月经是很正常的现象，一般女孩9-14岁就进入了青春期的发育，这时候来月经是正常的现象，这时候孩子还是可以长高的，因为青春期还有一个生长性的飞跃，这时候平时要注意孩子营养，注意钙的补充，比如饮食中多含钙丰富的食物，像牛奶、瘦肉、排骨、鱼、虾这些含钙量都比较丰富，平时要多吃。
另外，运动也可以刺激孩子身高的增长，比如多参加户外运动，打篮球、游泳这些都有助于身高的增长，还可以多让孩子早睡觉、早睡眠、不要熬夜，为什么？因为生长激素是在夜里睡眠10-11点分泌在高峰，所以早睡觉可以刺激生长激素的分泌，有助于身高的增长。
女孩子身高一般增长到21岁左右，所以大家不必焦虑紧张，孩子11岁来了月经身高还是会继续增长的。